心脏的余热如何下来：肺就相当于两个大扇子，一呼一吸，人24小时都在呼吸，因为要把心脏产生的余热供给小肠。肺在西医的形体里面是两个大扇子，在中医里是降性，对应的情志是忧，忧伤肺，肺伤了，两个大扇子就扇不快扇不动了，心脏的余热就供不下去了。在中医里所有的癌症叫阴实症，阴代表的是寒，阳代表的是热，阴阳无非辨的是寒热，降和升。肾结石、癌症等，一个主要原因是火不够，就是温度不够，气化不彻底；如肾结石的结石是肾精在里面气化不了，它的残渣积在里面形成结石。人是阳物，阴平阳秘，火一定要足，所以人的手脚要暖和。水或者气在身体的五脏六腑，脏腑长什么样，水或气进去后就有什么样的作用，就像肾一样，肾里面有白白的东西叫肾盂，盂字下面一个盆，就是装水的。肾的水进去以后直接连接的是督脉，肾盂和督脉交叉点有一个穴位叫命门。命门火的温度直接来源于小肠，就是心脏的余热（命门正前方对应的是小肠，小肠在中医里属于第二心脏，老祖先说的肚子不要受凉就是这个意思，肚子的温度很关键，它直接关乎很多）身体里的痰，一种是热，一种是寒，和水一样，温度太高了会焦。人体里的津液就像动物内脏里滑滑的东西，津很滑，温度太低不行，太高也不行，太低成痰太高也成痰，所以太过不行，不及也不行。大便：治病有两种，太过与不及。小肠温度只会低不会高，就像心脏，本身是火，不会高。大便拉羊屎便，小肠里面的残渣就像羊屎便，进入大肠，大肠比小肠粗，所以便秘都是小肠的问题。小肠温度一般不会太高，会太低，因为心脏的余热直接进入小肠，经过的时候要通过胃，当胃出问题的时候，按上去心下有痞，就是寒热之气在打架（有些人喜欢吃热的，有些人喜欢吃冷的原因），这样就会导致小肠温度过低，小肠温度低会影响到下腹部肚子，包括大肠、肾、膀胱那块，出现各种各样的问题。所以一般便秘的话，第一种是小肠温度太低，心往小肠供热的通道受阻后，下面的温度就低了。在阴阳，叫阳不足阴必盛。寒凝成冰，温度太低，水分就不足。另外一种是温度高，是大便堵住了，上下都不通，直接闷在里面，像沼气一样，高不是热，高会生燥，人就很烦躁、燥热，像热锅上的蚂蚁，就会出厥汗，有些是虚汗，燥都是阳明症，就是阳明通道不通，要把通道弄通了。阳明属于热症，热首先考虑阳明，阳明首先考虑内循环系统，内循环系统是嘴到肛门，就是阳明通道（包括嘴、食道、胃、小肠、大肠、直肠、肛门）。阳明通道很重要，大多数严重的癌症，大多都是阳明、太阳、少阳三阳合症，人到最后不行的时候，拉不下来的时候就吃不进去；要不拉的是泻痢稀的是水，立马就吃不下去了。因为食物的残渣是糊状的，下来以后如果小肠的温度气化不了，直接下来，压根没有机会形成干巴的大便。病例：手出很多汗到滴水，会漏水，就如窗户，里面温度太高，第二天窗户上就有很多水流下来一个原理，里面热没地方散，散不开，要把阳明通道通了，用承气汤和建中汤。正常的大便：金黄色的香蕉便、不软也不硬。发黑发绿发白发红褐色等等各种颜色的都不行，出现五颜六色的大便是积的太多了。现在的人乱七八糟什么都吃，积的太厚。清宿便，只有一个方法，就是后天返回先天，由十二经络去运行奇经八脉的时候，这个时候宿便才能真正清空。经常修炼，气机在内部发动的时候，就会把这些宿便清理干净。市面上所谓清宿便的，不如喝承气汤效果更好。抑郁症患者，中医讲气伤形形伤气，对形来讲，肠子里面有燥屎，叫颠狂，又颠又狂，颠就是颠倒，狂就是疯狂。小便：膀胱的原理就相当于热气球，热量一吹就鼓起来，蒸腾不了残渣的水就留在里面。水量一天的运行规律是有数的，水存多了就变异了就想小便，所以人一天正常小便至少要三次。当小便往外喷的力量不足，是气球有点瘪了，瘪的根本原因就是火不足，火就是小肠的余热。整个下腹部都属于小肠热量的范围之内。所以人上了岁数以后或者人出现尿频、尿急、尿不尽、尿等待、尿滞留，包括所谓的前列腺系列的疾病等等，都是小肠温度不够，气化不够，膀胱吹不大，热气球鼓不起来。包括肾结石、肾积水等，都是由于水滞气化不彻底造成的残渣，就像暖瓶用的时间长有水垢，就是积的太多气化不彻底产生的。关于饮食：佛家戒律很好，佛陀规定不吃荤食非常科学，因为它会产生浊气，浊者下坠，就如烧红的锅，水倒进去，清阳往上升，浊阴往下坠。下坠后容易粘在肠壁上，因为肠子弯弯绕绕，从生下来开始到现在，吃的东西都积累在里面。气足不思食，我们吃进去所有的东西化的是气，食物对人身体有用的是产生的气，残渣就成大便。荤指的是气，锅煮过肉，都有气在里面。想要修炼，吃素就不要吃素相，素荤的锅要分开。
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